प्रधानमंत्री मोदी ने उष्ट्रासन से संबंधित एक वीडियो साझा किया

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के 10वें संस्करण से पहले साझा की गई यह क्लिप अंग्रेजी और हिंदी, दोनों भाषाओँ में इस आसन को करने के विभिन्न चरणों के बारे में भी विस्तार से बताती है।

प्रधानमंत्री ने एक्स पर पोस्ट किया:

“Ustrasana strengthens the muscles of the back and neck. It also improves blood circulation and improves eyesight.”

“उष्ट्रासन पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत बनाता है। यह रक्त संचार को बेहतर बनाने के साथ ही आंखों की रोशनी भी बढ़ाता है।“